FAMILY DAY  am 17.09.2022 13:00 – 19:00 Uhr

Tag der offenen Tür

Unsere Highlights 

Piloxing Knock Out

Piloxing SSP

CrossFit

Bounce DanceFit

Kapow

MovNat

Natural Human Movement

Zeitplan

13:00 Start

13:15 Anheizer und gemeinsames Warm Up mit Antje

13:30 Bounce DanceFit

14:15 Kapow

15:00 Demo Workout von Evil Nine CrossFit

15:15 CrossFit Team Workout

16:00 MovNat – Natural Human Movement

16:45 Piloxing SSP

17:30 Piloxing Knockout

18:15 Inner Warrior

19:00 Ende

Änderungen vorbehalten!

20:00

90er Party direkt in der TV Halle Kirrlach (Kartenverkauf über TV Kirrlach 10€ Eintritt/ 12€ Abendkasse)

Wir stellen uns vor und bieten einen sportlichen Tag für jeden 🙂

Am Family Day bieten wir allen Interessierten einen tollen Tag mit vielen verschiedenen Trainings an. Für Erwachsene und Kinder.

Es erwartet euch eine tolle Community, coole Trainings und Workouts, Kinderprogramm, Spaß, gute Musik, Gast Athleten der Crossfit Box Evil Nine aus Offenbach a.d.Queich mit einem Demo-, sowie einem Teamworkout an dem jeder Teilnehmen kann.
Während des ganzen Tages habt ihr die Möglichkeit an unserer Kraft-Ausdauer Challenge teilzunehmen und hier tolle Preise zu gewinnen. Gutscheine, Probemonat uvm.

Für die Kids gibt es verschiedene geführte Kinderprogramme mit Trainer – sowie freies bewegen und rumtollen auf unserem tollen Gelände, ob Hangeln, Zielwerfen, Klettern, planschen im kühlen Nass, Kriechen, Koordination und Balanceübung hier ist für jeden etwas dabei. Auch eine Hüpfburg wird für unsere kleinen Gäste vor Ort sein.
Weitere sportliche Highlights sind OCR/Hindernislauf, Bounce DanceFit, Fitnessboxprogramm Piloxing SSP & KnockOut, Kapow, Hyrox, Crossfit Team Workout und Inner Warrior.

Während des gesamten Tages dürfen sich alle Teilnehmer frei auf dem Gelände bewegen und einfach alles ausprobieren, es sind Trainer vor Ort die gerne zeigen wie es geht und Hilfestellung geben.

Wir freuen uns auf euch und wünschen euch viel Spaß am Family Day

Wir arbeiten mit Hochdruck daran, aber aktuell kann Verpflegung vor Ort leider keine angeboten werden.

Getränke können bei uns gegen ein kleines Entgeld erworben werden. Ausschließlich Alkoholfrei: Wasser, Orangenlimo, Cola, Apfelschorle. 
Wer doch ein Hüngerchen verspürt, kann sich in den max. 5min Fußläufigen Supermärkten eine kleine Stärkung holen, somit sind die Pausen zwischen den einzelnen Einheiten auch Sinnvoll genutzt 🙂
Am besten eine Verpflegung wie Riegel oder geschmierte Schnitten mitnehmen, vor Allem diejenigen die den ganzen Tag vor Ort sein möchten. 

Über uns und weitere sportliche Aktivitäten

Hyrox

Das sind WIR!

Generation Athletic

Hindernislauf / OCR

Obstacle Course Racing

Hinweis: Für Kinder haben Eltern Aufsichtspflicht! Alle Teilnahmen an den sportlichen Angeboten sind freiwillig und finden auf eigene Verantwortung statt. Für die Tageschallenge muss vorher ein Haftungsausschluss unterzeichnet werden. Wir wollen nicht das sich jemand verletzt, daher nehmt Rücksicht auf alle Teilnehmenden, seit Fair und Ehrlich. Es wird von Seiten Generation Athletic, Evil Nine Crossfit und dem TV 1920 Kirrlach e.V. keine Haftung für eventuelle Schäden an Personen oder Sachen übernommen.