Workshops

Team Building

Egal ob Freunde, Familie, Vereins- oder Arbeitskollegen bei unseren Team bildenden schweißtreibenden Aufgaben, werden alle gefordert und müssen Zusammen arbeiten um das gemeinsame Ziel zu erreichen.

Ihr möchtet wissen was euch erwartet, tja dann müsst ihr schon euren persönlichen Workshop bei uns buchen. 

Gerne besprechen wir mit euch vorab welche Vorstellungen und Erwartungen ihr habt um diese auch in unsere Übungen einfließen zu lassen.

Hindernislauf / OCR

Ob in der Gruppe oder lieber Einzeln, Anfänger oder Fortgeschritten, Spaßläufer oder Ehrgeiziger Age Group bzw. anstrebender Eliteläufer, ob Groß oder Klein, bei unserem OCR Workshop helfen wir euch die Technik zu erlernen oder noch zu verbessern.

Kniffe und Kräfte sparende Technik sind essentielle wichtige Schlüssel um schneller und besser euren Hindernislauf zu meistern. Strafrunden oder Burpees bei solchen Laufevents will man stets vermeiden, diese kosten nur Kraft und Zeit.

Außerdem freut man sich über jedes Hindernis, welches man ohne große Anstrengung oder mit wenig Hilfe überwinden kann.

Hier kommt unsere Erfahrung von über 50 Hindernisläufen zum Einsatz, gestartet als Spaßläufer bis hin zum mittlerweile erfolgreichen ambitionierten Age Group Läufer mit Elite Erfahrung.

Wir wissen worauf es ankommt und teilen gerne unser Wissen und unsere Hilfestellungen mit euch.

Reverenzen: SPARTAN RACE; STRONG VIKING; MUDIATOR; WINTER HELL; RED BULL ALL IN; GETTING TOUGH; TOUGH GUY; X-LETIX; PREDATOR RACE; ADVENTURE RUNS

HYROX 

Ihr wollt an einem Hyrox Event an den Start gehen oder wollt wissen was Hyrox eigentlich genau ist? 

Dann seit ihr hier  bei GENERATION ATHLETIC genau Richtig.

Mit unserem „Official Certified Hyrox Coach“ und der vorhanden Erfahrung von bereits 11 Hyrox Teilnahmen, bereiten wir euch Zielgenau auf das anstehende Event vor.  Worauf kommt es an, welche Standards gibt es, wie teile ich mir die Kraft richtig ein, wo kann ich Zeit sparen usw. 

Alle wichtigen Aspekte und Skills bei diesem Kraft-Ausdauer Event werden wir euch näher bringen, damit ihr euch perfekt vorbereiten könnt.

Auch wir haben bereits mehrmals erfolgreich teilgenommen: 2 malige  Qualifizierung für die WM und 1x Teilnahme an der WM in Leipzig. Bereits 4 mal Podium mit 2x Platz 3 und 2x Platz 1, alle in der Pro Category.

1x Double und einen Staffel Start welcher auch mit einem Platz 3 belohnt wurde.

Auch hier haben wir viel Erfahrung sammeln können und freuen uns darauf diese mit euch zu teilen.

Wir von GENERATION ATHLETIC sind breit aufgestellt und lieben neue Herausforderungen.

Wir geben unser bestes, haben Spaß bei dem was wir tun und dass geben wir auch gerne weiter.

Wir lieben unseren Outdoor Sport und zwar das ganze Jahr über. 

Ihr seit auch so verrückt wie wir? Dann seit ihr hier bei uns genau Richtig. Also bucht einen Workshop, gerne dürft ihr vorher ein kostenloses Probetraining bei uns absolvieren.

Euer GNTC Trainerteam

Workshop Preise ohne Anfahrt

Team Building:               ab 5 Personen I max.3h I 50€ pro Person I max. 20 Personen

Hindernislauf / OCR: ab 3 Personen I 2-3h I 40€ pro Person I max. 12 Personen

Hyrox:                                 ab 3 Personen I 2-3h I 30€ pro Person I max. 12 Personen

Durchführung in Hell´s Kitchen; 68753 Kirrlach,Südliche Waldstraße 4 

Workshop Preise mit Anfahrt 

(Germersheim/ Landau/ Karlsruhe/ Mannheim/ Heidelberg) 

Team Building:               ab 5 Personen I max.3h I 60€ pro Person I max. 20 Personen

Hindernislauf / OCR: ab 5 Personen I 2-3h I 50€ pro Person I max. 12 Personen ohne Trailer

Hyrox:                                 ab 5 Personen I 2-3h I 40€ pro Person I max. 12 Personen

Tagespauschale Workshop mit Trailer zzgl. 200€

Miet Pauschalen für Obstacle Trailer

Immer inkl. Anfahrt-Aufbau-Einweisung-Abbau-Abholung (ohne Trainer-nur Trailer)

250€ I Mietdauer max. 24h I jede weitere Stunde + 15€

500€ I Mietdauer max. 48 I jede weitere Stunde + 15€

990€ I Wochenendtarif allinklusive mit Trainer I von Freitag 15:00 Uhr bis Montag 12:00 Uhr