Cindy, Angie, Barbara und Helen. Nein wir wollen hier nicht auf die Namensgebung von Frauen hinaus, hinter all diesen Namen verbirgt sich nämlich weitaus mehr. Die „Girls“ stehen für unterschiedliche Crossfit-Workouts, die alles andere als lässig daherkommen. Atemnot und Muskelkater sind praktisch vorprogrammiert, Pausen sucht man vergeblich.